Jak uwolnić się od lęku -

Dostępność: brak towaru
Cena: 11,70 zł 11.70
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: WAM
Kod produktu: 77EA-855A9

Opis

Autorzy: Wunibald Müller
Wydawnictwo: WAM Wydawnictwo
ISBN: 9788377671351
Stron: 93
opraawa: miękka


Strach ma wielkie oczy. Wiemy to od najwcześniejszych lat naszego życia. Ale czy lęk może być też czymś dobrym? Niewątpliwie tak.

Wunibald Müller przekonuje, że lęk jest dla człowieka wyzwaniem. Chroni nas w niebezpiecznych sytuacjach. Może nadawać naszemu życiu twórczą dynamikę i przyczynić się do rozwoju. Książka Müllera przedstawia lęk z wielu perspektyw: psychologicznej, medycznej, egzystencjalnej czy filozoficznej. Co ważne, podpowiada ona, jak w praktyce radzić sobie z naszymi strachami. Zachęca do sięgnięcia w głąb własnej psychiki czy do literatury. Uświadamia wreszcie moc wiary i modlitwy jako elementów przezwyciężenia lęku.
Napisana przystępnym językiem znakomita lektura nie tylko dla miłośników psychologii i życia duchowego.

Spis treści

Wstęp ..... 7

I. Znaczenie lęku ..... 9

Lęk jest wszędzie ..... 9

Boję się człowieka, który się nie boi ..... 11

Neurotyczne formy lęku ..... 14

Lęk jako przejaw naszej ograniczoności

i śmiertelności ..... 18

Lęk, który pobudza do życia ..... 20

II. Gdy moje serce się lęka, tak mówię ..... 27

Rozmowa z samym sobą ..... 27

Rozmowa z innymi ..... 29

Znaczenie relacji międzyludzkich ..... 33

Lęk i miłość ..... 34

III. Pomoc specjalistyczna ..... 39

Pomoc lekarska ..... 40

Możliwości psychoterapii ..... 41

Inne metody leczenia lęku ..... 47

IV. Nieświadomość i sny w walce z lękiem ..... 53

"Dusza – wewnętrzny, nieskończenie wielki kosmos”

(Novalis) ..... 53

Słuchaj swoich snów ..... 56

V. Siła wiary i modlitwy ..... 61

Doświadczyć nieskończoności ..... 61

Czy religia pomaga w przełamywaniu lęku? ..... 62

Modlitwa z głębi serca ..... 64

Modląc się, powierzać się istocie wyższej, Bogu ..... 66

VI. Psalmy jako teksty, w których lęk ma swe

odbicie ..... 73

Psalmy – pieśni miłości o krainie naszego

pochodzenia ..... 73

Epilog ..... 83

Przypisy ..... 85

Bibliografia ..... 89

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Sonda
Przy zakupie książki kieruję się przede wszystkim:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl