365 dni z językami miłości. Rozważania na każdy dzień - Gary Chapman

Mąż i żona rzadko posługują się tym samym językiem miłości.
Zazwyczaj używamy swojego własnego języka i frustrujemy się, gdy nasz współmałżonek nie rozumie tego, co chcemy mu zakomunikować. Pragniemy, by okazywał nam miłość w ten sam sposób co my, jednocześnie wysyłając sygnały, których on/ona nie rozumie.
Poznanie języka miłości twojego współmałżonka to potwierdzona tysiącami świadectw czytelników recepta na szczęśliwe i udane małżeństwo.

Gniew jest zazwyczaj kombinacją emocji, takich jak poczucie zawodu, zranienie, odrzucenie, zawstydzenie i tym podobnych. Wszystkie je można nazwać gniewem. To uczucie, które ze swej natury ustawia cię w opozycji do jakiejś osoby, miejsca lub rzeczy, które to uczucie wywołały. Mimo że mamy niewielki wpływ na nasze emocjonalne i na fizjologiczne reakcje na przykre wydarzenia, możemy jednak nauczyć się kontrolowania naszych myśli, sposobów interpretacji wydarzeń oraz słów i zachowań. Dzięki temu nasze życie może się diametralnie zmienić...

Co dzieje się, gdy miłość wraca do życia?

Miłość bowiem nie jest tylko uczuciem.
Miłość jest decyzją - czymś, co każdy z nas powinien czynić.

Większość ludzi nie ma zielonego pojęcia o wynikach badań naukowych prowadzonych nad stanem zakochania się. Jeden z najszerzej zakrojonych programów, przeprowadzony na Uniwersytecie w Bridgeport, ukazał, że pierwsza faza miłości (zwana zauroczeniem) trwa przeciętnie dwa lata. W tej fazie żywimy się iluzją, wierzymy, że osoba, którą darzymy miłością, jest doskonała... przynajmniej dla nas. Nawet gdy nasi przyjaciele dostrzegają jego/jej braki, my pozostajemy na nie zupełnie ślepi. W tym stadium miłości wszelkie różnice są minimalizowane lub całkowicie ignorowane. Wystarczy nam świadomość, że jesteśmy szczęśliwi, że nigdy szczęśliwsi nie byliśmy i że pragniemy pozostać w tym stanie do końca życia.

Jak przepraszać, by nie krzywdzić bardziej? Jak przyjmować przeprosiny? Czy należy przebaczać ludziom, którzy nas nie przeprosili? Jak przebaczać tym, którzy nas skrzywdzili? Jaki byłby świat, gdybyśmy wszyscy nauczyli się odpowiednio przepraszać?

O tym wszystkim pisze Gary Chapman, znany psycholog, terapeuta i dziennikarz oraz autor bestsellerów Pięć języków miłości, Pięć języków miłości dla singli i Pięć języków miłości dla małżeństw. Tym razem proponuje: nauczmy się przepraszać i przyjmować przeprosiny.

Nowe, poprawione wydanie jednego z najpopularniejszych poradników. Prawda o wewnętrznym życiu mężczyzny, którą musisz poznać, by go lepiej rozumieć i kochać.