Zdrowie i uroda

Litacja - Witkor Osiatyński

Litacja - Witkor Osiatyński
Litacja - Witkor Osiatyński

Litacja to druga część historii zapoczątkowanej Rehabem. Autor opisuje, jak jego bohater uczy się żyć z innymi ludźmi, ze sobą i z własnymi emocjami bez alkoholu. I chociaż W. poznaje samego siebie, to okazuje się, że rehab i litacja to jeszcze nie jest pełna rehabilitacja.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

29,00 zł

szt.

Maluszka czas. Plan aktywności dzień po dniu

Maluszka czas. Plan aktywności dzień po dniu
Maluszka czas. Plan aktywności dzień po dniu

Maluszka Czas to dzienniczek dla młodych mam, pomagający uporządkować wszystkie informacje o swoim noworodku w jednym miejscu.

Pozwala szybko zanotować najważniejsze aktywności malucha w trakcie dnia i nocy (czas spania, czas i sposób karmienia, zmiany pieluszki). Dzięki regularnemu notowaniu pozwala poznać nawyki dziecka i szybciej ogarnąć początkowy chaos po porodzie - według niektórych specjalistów (np. Tracy Hogg) regularność w tym okresie jest dla dziecka bardzo ważna.

Jest niezastąpiony podczas wizyt u lekarza bądź przekazaniu dziecka pod opiekę niani. Dzięki regularnemu notowaniu lepiej poznasz Twoje maleństwo i łatwiej wykryjesz każdą nieprawidłowość.

Dodatkowe miejsce na notatki pozwoli Ci zapisać przełomowe wydarzenia w życiu Twojego dziecka.

Zawiera Niezbędnik Mamy – zestaw najważniejszych informacji niezbędnych w pierwszych miesiącach życia dziecka. Niezbędnik został opracowany przez Panią Magdalenę Kukulską, uznawaną za jedną z najlepszych położnych w kraju.

Praktyczny i wygodny, w pięknej i trwałej okładce.

Maluszka Czas to idealna propozycja na prezent dla przyszłych  i młodych mam.

Dostępność: brak towaru

Cena:

27,50 zł

Miodolecznictwo - praca zbiorowa

Miodolecznictwo - praca zbiorowa
Miodolecznictwo - praca zbiorowa

Leczenie miodem jest popularnym działem współczesnej medycyny naturalnej. Stosuje się go zarówno przy poważnych schorzeniach gastrycznych, układu moczowego i nerek, jak i przy zwykłych przeziębieniach, stanach zapalnych gardła, migdałków, strun głosowych, stawów czy spojówek. Miód stosowany jest ponadto przy wielu chorobach układu krążenia, dróg żółciowych i skóry. Może być stosowany profilaktycznie u dzieci, osób starszych i ludzi ciężko pracujących, ponieważ nie ma w jego stosowaniu przeciwwskazań.

Autorzy omawiają zalety poszczególnych miodów pod względem wartości odżywczych i leczniczych, podpowiadają, jaki rodzaj miodu najlepiej spożywać i jak go stosować w zależności od schorzenia. Omawiają również inne produkty pozyskiwane od pszczół, takie jak pyłek kwiatowy, nektar czy spadź oraz udzielają praktycznych informacji, jak dobrze ocenić jakość wyrobów pszczelich.

W książce znajdziemy też tradycyjne i sprawdzone receptury na wina i nalewki oraz przepisy na potrawy z wykorzystaniem miodu.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

33,50 zł

szt.

Miód, wosk... Przysmaki, dekoracje, kosmetyki - Claudia Bentzien, Claudia Salata

Miód, wosk... Przysmaki, dekoracje, kosmetyki - Claudia Bentzien, Claudia Salata
Miód, wosk... Przysmaki, dekoracje, kosmetyki - Claudia Bentzien, Claudia Salata

Już w czystej postaci miód, wosk i kit pszczeli są wyjątkowo wartościowymi naturalnymi produktami. lecz dzięki fantazji i kreatywności można wyczarować z nich coś naprawdę wyjątkowego.
Ponad 70 przepisów, pomysłów, instrukcji z niewielu prostych składników - wypróbuj je.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

33,90 zł

szt.

Moje kąpieLOVE SPA! Ponad 100 przepisów na kule do kąpieli, peelingi, maseczki i więcej - Isabel Bercaw, Caroline Bercaw

Moje kąpieLOVE SPA! Ponad 100 przepisów na kule do kąpieli, peelingi, maseczki i więcej -  Isabel Bercaw, Caroline Bercaw
Moje kąpieLOVE SPA! Ponad 100 przepisów na kule do kąpieli, peelingi, maseczki i więcej - Isabel Bercaw, Caroline Bercaw

Moje KąpieLOVE SPA! to 100 pomysłów na genialnie prostą, skuteczną i tanią pielęgnację od stóp do głów przepełnioną zapachami i kolorami, która stanie się twoją nową ekscytującą kreatywną pasją!

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

39,99 zł

szt.

Moje odchudzanie - Konrad Gaca

Moje odchudzanie - Konrad Gaca
Moje odchudzanie - Konrad Gaca

Znasz już wszystkie diety, odchudzasz się od lat, a efektów jak nie było tak nie ma. Chcesz to w końcu zmienić? Sięgnij po tę książkę! Pozbywanie się zbędnych kilogramów to nie tylko dieta. 

Dostępność: brak informacji

Cena:

32,95 zł

szt.

Mózg autystyczny. Podroż w głąb niezwykłych umysłów - Temple Grandin, Richard Panek

Mózg autystyczny. Podroż w głąb niezwykłych umysłów - 	Temple Grandin, Richard Panek
Mózg autystyczny. Podroż w głąb niezwykłych umysłów - Temple Grandin, Richard Panek

Jak wygląda wewnętrzny świat osoby autystycznej? Fascynująca podróż do wnętrza autystycznego umysłu wiedzie przez rozmaite struktury mózgowe, geny oraz codzienne doświadczenia osób autystycznych i ich opiekunów.  Książka uczy osoby autystyczne, ich rodziny, lekarzy i terapeutów, jak rozpoznać i wykorzystać potencjał drzemiący w mózgu autystycznym, a pozostałym czytelnikom pozwala lepiej zrozumieć funkcjonowanie umysłu i działanie mózgu w ogóle. 

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

39,90 zł

szt.

Naturalne kosmetyki - proste i tanie przepisy - Juliane Jager

Naturalne kosmetyki - proste i tanie przepisy - Juliane Jager
Naturalne kosmetyki - proste i tanie przepisy - Juliane Jager

Masz podrażnioną skórę bądź cierpisz na alergię? Bezskutecznie szukasz kosmetyków, które zapewnią ci zdrowie i odpowiednią pielęgnację twarzy i ciała? Nie chcesz generować niepotrzebnych odpadów i w ten sposób zadbać o środowisko? Rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do twarzy i włosów, które zrobisz samodzielnie

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

38,90 zł

szt.

Nienawidzę cię! Nie odchodź! Zrozumieć osobowośc Borderline - Marzena Szymańska-Błotnicka

Nienawidzę cię! Nie odchodź! Zrozumieć osobowośc Borderline - Marzena Szymańska-Błotnicka
Nienawidzę cię! Nie odchodź! Zrozumieć osobowośc Borderline - Marzena Szymańska-Błotnicka

Skrajne wahania nastroju i nieprzewidywalne wybuchy gniewu; dojmujące uczucie pustki i strach przed porzuceniem; burzliwe relacje międzyludzkie i skłonność do zachowań autodestrukcyjnych, aż po groźby i gesty samobójcze. Te powtarzające się objawy stanowią codzienność milinów osób z zaburzeniami osobowości z pogranicza (Borderline Personality Dissorder BPD), ich krewnych i przyjaciół. Chociaż badania pokazują, że problem ten dotyka nawet co czwartej osoby poszukującej pomocy psychiatrycznej, to wciąż spotyka się z dużym niezrozumieniem społecznym, zaś specjalistom przysparza trudności z diagnozą.

Autorzy w przystępny sposób przybliżają czytelnikowi świat osoby z BPD, pomagając zrozumieć, w jaki sposób postrzega ona rzeczywistość oraz jakie uczucia i myśli kłębią się w jej głowie co znacznie ułatwiają liczne przykłady i zrozumiałe porównania. Jednocześnie dokładnie omawiają wszystkie typowe objawy, możliwe przyczyny zaburzenia i sposoby terapii. Osobne rozdziały poświęcono także praktycznym wskazówkom dotyczącym rozwiązywania sytuacji kryzysowych i komunikacji z osobami z zaburzeniami borderline. To doskonałą lektura zarówno dla samych osób z objawami BPD, ich bliskich, jak i terapeutów.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena:

44,00 zł

szt.

PAKIET Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska + Moc Postu - Jan Konior SJ

PAKIET Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska + Moc Postu -  Jan Konior SJ
PAKIET Ciało i ducha ratować żywieniem - Ewa Dąbrowska + Moc Postu - Jan Konior SJ

Niniejszy pakiet stanowią książki Jana Koniora SJ p. dr Ewy Dąbrowskiej na temat postu i zdrowej diety.

Publikacja jest owocem wielu rekolekcji wygłoszonych przez Jana Koniora SJ – także w ośrodkach prowadzonych przez p. Ewę Dąbrowską. Adresowana jest do tych wszystkich, którzy z udziałem świadomego postu chcą poprawić zdrowie, witalność ducha i ciała oraz przywrócić optymizm i wiarę w siebie.

Dostępność: brak towaru

Cena:

31,50 zł

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Sonda
Przy zakupie książki kieruję się przede wszystkim:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl