Zdrowie i uroda

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie - Dominika Musiałowska

Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie - Dominika Musiałowska
Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie - Dominika Musiałowska

Aż około 10 milionów osób w Polsce ma insulinooporność. Jeśli znajdujesz się w tej grupie albo ze względu na problemy z dodatkowymi kilogramami podejrzewasz u siebie insulinooporność, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dominika Musiałowska - ekspert w zakresie insulinooporności, założycielka bloga i fundacji, regularnie organizująca kursy i szkolenia poświęcone tej problematyce, a prywatnie od kilku lat insulinooporna – z pomocą wybitnych specjalistów przejrzyście tłumaczy, czym tak naprawdę jest insulinooporność, jak ją rozpoznać i leczyć oraz jakie są jej konsekwencje. A przede wszystkim dowodzi, że negatywne skutki choroby da się odwrócić. W tym celu niezbędne są zmiany trybu życia.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 31,90 zł
szt.

Kuchnia FIT z Konradem Gacą - Konrad Gaca

Kuchnia FIT z Konradem Gacą - Konrad Gaca
Kuchnia FIT z Konradem Gacą - Konrad Gaca

Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię. Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety. Konrad Gaca podaje zestaw przepisów na codzienne posiłki - zarówno śniadania, jak i obiady oraz kolacje, wszystkie w stylu fit.

Dostępność: brak informacji

Cena: 32,50 zł
szt.

Stres. Podążając ścieżką spokoju - Simon Vibert

Stres. Podążając ścieżką spokoju - Simon Vibert
Stres. Podążając ścieżką spokoju - Simon Vibert

Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmiennych osobowościach. Dzięki temu czytelnik otrzymuje praktyczne umiejętności łagodzenia stresu i jego symptomów w różnych okolicznościach swojego życia.

Dostępność: brak informacji

Cena: 28,40 zł
szt.

Świry, dziwadła i Zespół Aspergera - Luke Jackson

Świry, dziwadła i Zespół Aspergera - Luke Jackson
Świry, dziwadła i Zespół Aspergera - Luke Jackson

Czy wiesz, co to jest Zespół Aspergera? Czy wiesz, że dookoła nas jest coraz więcej i więcej osób dotkniętych tym syndromem? A jeśli się dobrze rozejrzysz, to na pewno rozpoznasz Aspergerowca w swoim otoczeniu… Czym się różnią od nas? Jak się z nimi zaprzyjaźnić i jakie wielkie, obopólne korzyści z takich przyjaźni wynieść?
„Świry…” to bardzo szczególna – napisana lekko, z humorem i radością życia - autobiografia nastolatka z Zespołem Aspergera, który pokazuje nam świat widziany swoimi oczami. Świat, w którym piętrzą się nieprzebyte bariery - nie fizyczne, ale psychologiczne, w których istnienie trudno nam uwierzyć. Książka, która uczy, jak zrozumieć czyjąś inność, jak się wzajemnie szanować, zaprzyjaźnić i bawić, jak zachować poczucie własnej wartości i godności w trudnych sytuacjach. Książka, która otwiera nowe horyzonty i pozwala zrozumieć odmienny świat.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 33,50 zł
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Nowości
Wawel. Biografia - Kamil Janicki
Wawel. Biografia - Kamil Janicki
57,00 zł
szt.
Zimowy las - Anna Paszkiewicz
Zimowy las - Anna Paszkiewicz
32,90 zł
szt.
Wiosenny las - Anna Paszkiewicz
Wiosenny las - Anna Paszkiewicz
35,00 zł
szt.
Letni las - Anna Paszkiewicz
Letni las - Anna Paszkiewicz
35,00 zł
szt.
Jesienny las - Anna Paszkiewicz
Jesienny las - Anna Paszkiewicz
35,00 zł
szt.
Wszechmocni - Zofia Urbanowska
Wszechmocni - Zofia Urbanowska
42,90 zł
szt.
Sonda
Przy zakupie książki kieruję się przede wszystkim:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl