Zdrowie i uroda

Kuchnia FIT z Konradem Gacą - Konrad Gaca

Kuchnia FIT z Konradem Gacą - Konrad Gaca
Kuchnia FIT z Konradem Gacą - Konrad Gaca

Droga do zdrowego życia prowadzi przez kuchnię. Bez mądrego odżywiania nie ma co marzyć o zdrowiu i byciu fit. Tego nie zastąpi nawet najbardziej wymyślny trening ani góra suplementów diety. Konrad Gaca podaje zestaw przepisów na codzienne posiłki - zarówno śniadania, jak i obiady oraz kolacje, wszystkie w stylu fit.

Dostępność: brak informacji

Cena: 32,50 zł
szt.

Piękni z natury. Ziołowa pielęgnacja Twojej skóry - Nina Bojarska

Piękni z natury. Ziołowa pielęgnacja Twojej skóry - Nina Bojarska
Piękni z natury. Ziołowa pielęgnacja Twojej skóry - Nina Bojarska

Książka Niny Bojarskiej, prowadzącej wraz z mężem Damianem Bojarskim bieszczadzką fundację „Zdrowi z Natury”, poświęcona jest przede wszystkim produkcji naturalnych kosmetyków. Zawiera informacje, gdzie zbierać zioła, jakie są właściwości kosmetyczne poszczególnych ziół i jaka jest ich historia oraz podaje sposoby na samodzielne wykonanie w domu naturalnych kosmetyków. Recepturom towarzyszą zdjęcia przedstawiające konkretne wytwory. Autorka, propagująca zdrowy tryb życia i fitoterapię, pragnie podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, tak aby każdy mógł wprowadzić w swoje życie zdrowe nawyki.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 33,90 zł
szt.

Stres. Podążając ścieżką spokoju - Simon Vibert

Stres. Podążając ścieżką spokoju - Simon Vibert
Stres. Podążając ścieżką spokoju - Simon Vibert

Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje mechanizmy radzenia sobie ze stresem, którymi posługują się ludzie o odmiennych osobowościach. Dzięki temu czytelnik otrzymuje praktyczne umiejętności łagodzenia stresu i jego symptomów w różnych okolicznościach swojego życia.

Dostępność: brak informacji

Cena: 28,40 zł
szt.

Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować - Magdalena Gorzkowska

Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować - Magdalena Gorzkowska
Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować - Magdalena Gorzkowska

Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, suszyć je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka dokładnie opisuje sposób ich wykorzystania, dolegliwości, na które pomagają, podaje też sprawdzone przepisy na przygotowanie nalewek, naparów, maści i innych ziołowych specyfików. Prezentację roślin ubarwia opowieść o ich etnograficznym i historycznym znaczeniu.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 36,50 zł
szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Sonda
Przy zakupie książki kieruję się przede wszystkim:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl