Zdrowie i uroda

Domowe kiszonki - Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska (wyd. drugie)

Domowe kiszonki - Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska (wyd. drugie)
Domowe kiszonki - Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska (wyd. drugie)

Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. W książce znajdziesz 80 wyjątkowych przepisów na kiszone warzywa i owoce oraz propozycje ich wykorzystania. Autorki dzielą się radami i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi przygotowania kiszonek. Opisują także ich niezwykłe zalety zdrowotne.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

41,90 zł

szt.

Insulinooporność - Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Insulinooporność - Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Insulinooporność - Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Dzięki lekturze książki Insulinooporność dowiesz się:

• jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności,

• jakie badania diagnostyczne wykonać,

• jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność,

• jak czytać etykiety,

• jak ćwiczyć.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

31,95 zł

szt.

Kosmetyki naturalnie dla Ciebie. Mydła. Hydrolaty. Olejki. Peelingi - Wiktoria Mucha

Kosmetyki naturalnie dla Ciebie. Mydła. Hydrolaty. Olejki. Peelingi - Wiktoria Mucha
Kosmetyki naturalnie dla Ciebie. Mydła. Hydrolaty. Olejki. Peelingi - Wiktoria Mucha

Naturalne, zdrowe i ekologiczne kosmetyki, które możesz przygotować w warunkach domowych.

W książce znajdziesz zbiór receptur i przepisów, które łatwo zmodyfikować i idealnie dopasować do swoich potrzeb i rodzaju skóry. Autorka opisuje rośliny i składniki, które są w zasięgu ręki zwracając uwagę na ich właściwości prozdrowotne i lecznicze.

Z książki dowiesz się m.in.:

• czym jest mydło sodowe i jakie ma właściwości,

• do czego służą oleje i jaką rolę odgrywają w pielęgnacji cery,

• co to jest hydrolat, jak go przygotować i stosować,

• jaką funkcję pełnią peelingi do twarzy i ciała,

• jak zrobić domowy scrub, mydło czy maseczki do cery suchej, wiotkiej lub odwodnionej.

Ponadto w poradniku znajdziesz spis kosmetyków z informacją, do jakiej cery mogą być stosowane oraz charakterystyką jej poszczególnych typów.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena:

39,90 zł

szt.
Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Producenci
Sonda
Przy zakupie książki kieruję się przede wszystkim:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl